10 கிலோகலோரிக்கும் குறைவான 150 ஒளி சமையல்
நீங்கள் எதிர்பார்த்துக் கொண்டிருந்த தொகுப்பு இதோ... 10 கிலோகலோரிக்கும் குறைவான 150 லைட் ரெசிபிகளை நீங்கள் அனுபவிக்கலாம்...
நீங்கள் எதிர்பார்த்துக் கொண்டிருந்த தொகுப்பு இதோ... 10 கிலோகலோரிக்கும் குறைவான 150 லைட் ரெசிபிகளை நீங்கள் அனுபவிக்கலாம்...
இந்த 10 லைட் சூப்களின் தொகுப்பின் மூலம் கிறிஸ்மஸ் மிகுதியை எதிர்த்துப் போராடுவது மிகவும் எளிதானது.
இன்று நான் உங்களுக்கு ஒரு எளிய செய்முறையை தருகிறேன். இப்போது அது குளிர்ச்சியடையத் தொடங்கியுள்ளது, குறிப்பாக இரவில்,...
உண்மையில், இது மிகவும் அசல் செய்முறை அல்ல. இது நான் இணையத்தில் படித்த சமையல் குறிப்பு...
என் நண்பர் வேலை செய்யும் இடத்தில் சாப்பிட இந்த உணவை கொண்டு வந்தபோது நான் அதை முயற்சித்தேன், நான் அதை செய்வேன் என்று எனக்குத் தெரியும் ...
கூனைப்பூக்கள் நான் மிகவும் விரும்பும் காய்கறிகளில் ஒன்றாகும், மேலும் அவை உங்கள் உணவிற்கும் சிறந்தவை. இந்த செய்முறை...
ஹாம் கொண்ட கூனைப்பூக்களுக்கான இந்த செய்முறை என் பாட்டியை நினைவூட்டுகிறது. அவர் எங்களைப் பார்க்க வரும்போதெல்லாம்...
எனது குளிர்சாதன பெட்டியில் நான் கண்டுபிடித்த பொருட்களின் அடிப்படையில் இந்த செய்முறை ஒரு கண்டுபிடிப்பு. மேலும் எனக்கு ஏதாவது வேண்டும்...
இது மிகவும் ஆரோக்கியமான மற்றும் அதே சமயம் மிகவும் சுவையாகவும் இருக்கும். நம்மைக் கொஞ்சம் கவனித்துக் கொள்வதும், பராமரிப்பதும் உகந்தது...
இந்த செய்முறை Thermomix® புத்தகத்தில் இருந்து உங்கள் ஆரோக்கியத்தை கவனித்துக் கொள்ளுங்கள். பல சமையல் குறிப்புகளால் எனக்கு பிடித்த புத்தகம்...
இது ஒரு சுவையான வெஜிடபிள் க்ரீம், இது "பயனுள்ள" என்று அழைக்கப்படுகிறது, ஏனென்றால் நம்மிடம் உள்ள காய்கறிகளில் இதை செய்யலாம்.