உள்நுழை o பதிவுபெறுக மற்றும் தெர்மோ ரெசிப்களை அனுபவிக்கவும்

கொண்டைக்கடலை மற்றும் குயினோவா சாலட்

கொண்டைக்கடலை மற்றும் குயினோவா சாலட்

சமைத்த கொண்டைக்கடலை, குயினோவா, மொறுமொறுப்பான காய்கறிகள் மற்றும் காரமான டிரஸ்ஸிங் ஆகியவற்றை இணைக்கும் ஒரு புதிய, ஆரோக்கியமான மற்றும் முழுமையான சாலட்.

பூண்டுடன் கட்ஃபிஷ்

பூண்டுடன் கட்ஃபிஷ்

பூண்டுடன் சுவையான கட்ஃபிஷ், மயோனைசே அல்லது அலி ஓலியுடன். சிற்றுண்டாக அல்லது இரவு உணவாக சரியானது, இதை டோஸ்டுகளில் அல்லது நேரடியாக சாண்ட்விச்சாக சாப்பிடலாம். தெர்மோமிக்ஸிற்கான எங்கள் கட்ஃபிஷ் செய்முறையுடன் இதை எவ்வாறு தயாரிப்பது என்பதை அறிக.

விளம்பர
ஏர் பிரையரில் தேன் கோழி இறக்கைகள்

ஏர் பிரையரில் தேன் கோழி இறக்கைகள்

இந்த தேன் கோழி இறக்கைகளை ஏர் பிரையரில் தயார் செய்யுங்கள்: மொறுமொறுப்பாக, ஜூசியாக, தவிர்க்க முடியாத பளபளப்புடன். எளிதானது, விரைவானது மற்றும் அடுப்பு இல்லாமல்!

மாம்பழம், புதினா மற்றும் மாண்டரின் ஸ்மூத்தி

மாம்பழம், மாண்டரின் மற்றும் புதினா ஸ்மூத்தி

மாம்பழம், மாண்டரின் மற்றும் புதினா ஸ்மூத்தி. சர்க்கரை இல்லாதது, வைட்டமின்கள் நிறைந்தது, கோடைக்காலத்திற்கு ஏற்றது. தெர்மோமிக்ஸுடன் 2 நிமிடங்களில் தயார்!

செர்ரி தக்காளி, சால்மன் மற்றும் முட்டை சாலட்

செர்ரி தக்காளி, புகைபிடித்த சால்மன் மற்றும் முட்டை சாலட்

செர்ரி தக்காளி, புகைபிடித்த சால்மன், அவகேடோ மற்றும் வேகவைத்த முட்டையின் மஞ்சள் கரு மற்றும் மயோனைஸ் மௌஸுடன் அலங்கரிக்கப்பட்ட சாலட்.

ஏர்பிரையர் பக்க உருளைக்கிழங்கு

பக்க உணவுகளுக்கான ஏர் பிரையர் வறுத்த உருளைக்கிழங்கு (எக்ஸ்பிரஸ் பதிப்பு)

சுவையான மற்றும் எளிமையான பக்க உருளைக்கிழங்கு, மசாலா, மொறுமொறுப்பான மற்றும் சுவையானது, ஏர் பிரையரில் வறுத்தெடுக்கப்பட்டது. ஒரு துணை உணவிற்கு ஏற்றது!

அடிப்படை செய்முறை – தெர்மோமிக்ஸ் மூலம் பாஸ்மதி அரிசி செய்வது எப்படி (வீடியோவில்)!

தெர்மோமிக்ஸுடன் பாஸ்மதி அரிசியை எவ்வாறு தயாரிப்பது என்பதை நாங்கள் உங்களுக்குக் காட்டுகிறோம். உங்கள் வாராந்திர மெனுவில் உங்களுக்கு உதவும் பல்துறை திறன் வாய்ந்த ஒரு செய்முறை.

ஏர் பிரையரில் காய்கறிகளுடன் வறுத்த முட்டையுடன் சமைத்த ஓட்ஸ்

முட்டையுடன் ஏர்பிரையர் ஓட்ஸ்

ஏர் பிரையரில் காய்கறிகள் மற்றும் வறுத்த முட்டையுடன் சமைத்த ஓட்ஸ்மீலுக்கான சுவையான செய்முறை. எந்த நாளுக்கும் ஏற்ற ஆரோக்கியமான, முழுமையான மற்றும் விரைவான உணவு.

இறால் செவிச்

கொலம்பிய பாணி இறால் செவிச்

கொலம்பிய கடலோர நிலங்களிலிருந்து கொண்டு வரப்படும் இறால் செவிச், உங்கள் மேஜைக்கு புத்துணர்ச்சியையும் சுவையையும் கொண்டு வரும். சுவையானது!