காய்கறி மற்றும் கொண்டைக்கடலை எம்பனாடாஸ்
குடை மிளகாய், கீரை மற்றும் சமைத்த கொண்டைக்கடலை சேர்த்து வீட்டில் தயாரிக்கப்பட்ட சுவையான எம்பனாடாஸ். மொறுமொறுப்பாகவும் சுவையாகவும் இருக்கும்.
குடை மிளகாய், கீரை மற்றும் சமைத்த கொண்டைக்கடலை சேர்த்து வீட்டில் தயாரிக்கப்பட்ட சுவையான எம்பனாடாஸ். மொறுமொறுப்பாகவும் சுவையாகவும் இருக்கும்.
சுவையான மற்றும் எளிமையான பக்க உருளைக்கிழங்கு, மசாலா, மொறுமொறுப்பான மற்றும் சுவையானது, ஏர் பிரையரில் வறுத்தெடுக்கப்பட்டது. ஒரு துணை உணவிற்கு ஏற்றது!
தெர்மோமிக்ஸில் தேங்காய் பாலுடன் சுவையான சிவப்பு பருப்பு சூப். 30 நிமிடங்களில் தயார், சுவை நிறைந்த கவர்ச்சியான பொருட்களுடன்.
ஏர் பிரையரில் பூண்டு காளான்கள், 15 நிமிடங்களுக்குள் தயாராகும் விரைவான மற்றும் எளிதான செய்முறை. ஒரு ஆரோக்கியமான மற்றும் சுவையான உணவு.
மசாலாப் பொருட்களுடன் சுவையான ஏர் பிரையர் பக்க உருளைக்கிழங்கு. வெளியே மொறுமொறுப்பாகவும், உள்ளே மென்மையாகவும், 25 நிமிடங்களில் தயாராகவும் இருக்கும்.
சைவ உணவு வகைகளுக்காக வடிவமைக்கப்பட்ட ஒரு ஆரோக்கியமான உணவு: கொண்டைக்கடலையுடன் கூடிய எளிய காய்கறிகள், சிறப்பு சுவையுடன் கூடிய கறி.
அவர்களிடம் கத்திரிக்காய், சீமை சுரைக்காய் மற்றும் சிறிது பூண்டு உள்ளது. இந்த விரைவான சீமை சுரைக்காய் பெஸ்டோவை அரிசி, பாஸ்தா அல்லது உருளைக்கிழங்குடன் தயாரிக்க நாங்கள் உங்களை ஊக்குவிக்கிறோம்.
இந்த சூப்பர் இலையுதிர்கால ஸ்டார்டர் கிரேக்க தயிர் மற்றும் தஹினி டிப் உடன் ஏர்பிரையர்-வறுத்த பீட் மற்றும் பூசணிக்காய் ஊட்டச்சத்துக்கள் மற்றும் வைட்டமின்களின் மூலமாகும்.
பிரஸ்ஸல்ஸ் முளைகள் மற்றும் கேரட்கள் ஏர் பிரையரில் சமைக்கப்பட்டு, கிரேக்க தயிர், தஹினி மற்றும் உலர்ந்த பழங்களின் அடிப்பகுதியுடன் பரிமாறப்படுகிறது.
சுவையான சூப்பர் மொறுமொறுப்பான மற்றும் காரமான கொண்டைக்கடலை வெறும் 15 நிமிடங்களில் ஏர் பிரையரில் தயார் செய்து விடுவோம். சிற்றுண்டி அல்லது டாப்பிங்காக சிறந்தது.
இனிப்பு உருளைக்கிழங்கு மற்றும் கொண்டைக்கடலையுடன் கூடிய இந்த கிரேக்க தயிர் டிப் எந்தவொரு ஆரோக்கியமான மற்றும் விரைவான இரவு உணவு அல்லது ஸ்டார்ட்டருக்கான அற்புதமான உணவாகும்... மற்றும் சுவையானது!