எந்தவொரு உதவியும் வரவேற்கத்தக்கது, மேலும் என்னவென்றால், சமையலறையில் பணியை எளிதாக்குவது என்னவென்றால், நமது அன்றாட சுவையான உணவுகளைத் தயாரிப்பது. இந்த இடத்தில் நீங்கள் அனுபவிக்க முடியும் வாராந்திர மெனு, ஒவ்வொரு வாரமும் சமையல் தயாரிப்பது தொடர்பான சிறந்த யோசனைகளை நீங்கள் அனுபவிப்பீர்கள். வாழ்க்கையை மிகவும் சிக்கலாக்காமல் சமையலறையில் வாழ்க்கையை ஒழுங்கமைப்பதற்கான மிகவும் விசித்திரமான வழி. சமையல் வாரத்தின் ஒவ்வொரு நாளும், உடன் பொருட்கள், குறிப்புகள் மற்றும் தயாரிப்புஇந்த வழியில், சமையலறையில் எங்கள் பணி மேம்படுத்தப்படும். எனவே நீங்கள் தேடுவது உங்கள் வாராந்திர மெனுக்களுக்கான யோசனைகள் என்றால், நீங்கள் சரியான இடத்திலேயே இருக்கிறீர்கள்.
உடன் 49 இன் வாராந்திர மெனு 2024 நவம்பர் மாதத்திற்கு விடைபெறுகிறோம், எங்கள் அன்பான டிசம்பர் மாதத்தை, அதன் மாயாஜாலத்துடன், அதன் பண்டிகைக் காற்றோடும், சுவையும் நிறைந்ததாக வரவேற்கிறோம்.
இந்த வாரம் நாங்கள் பந்தயம் தொடர்கிறோம் ஸ்பூன் சமையல், எப்போதும் ஊட்டச்சத்துக்கள் நிறைந்த உண்மையான, ஆரோக்கியமான பொருட்களுடன், குளிரான நாட்களில் நம்மை ஆறுதல்படுத்துவதற்கு ஏற்றது.
கூடுதலாக, விரைவாக இரவு உணவிற்கு அல்லது குடும்பத்துடன் மகிழ்வதற்கு ஏற்றதாக இருக்கும் nuggets அல்லது pâtés போன்ற முறைசாரா திட்டங்களை நாங்கள் காண்போம். மேலும் மெக்சிகன் இரவு உணவின் சிறப்புத் தொடுதலை தவறவிட முடியாது.
மிகச் சிறந்தவை
உங்கள் மனதைக் கவரும் சில கோழி மற்றும் அன்னாசிப்பழச் சருகுகளுடன் நாங்கள் வாரத்தைத் தொடங்குகிறோம். இது முற்றிலும் சுவையானது என்று நாங்கள் உங்களுக்கு உறுதியளிக்கிறோம்..
Cous cous என்பது ஒரு பல்துறை நிரப்பியாகும், இது ஒரு முக்கிய உணவாகவும் மற்ற சமையல் குறிப்புகளுக்கு ஒரு அலங்காரமாகவும் செயல்படுகிறது. மேலும், காய்கறிகளை அடைப்பதற்கும் நீங்கள் முயற்சி செய்ய வேண்டும். என்ன ஒரு மகிழ்ச்சி பாருங்கள்:
மீட்லெஸ் திங்கட்கிழமை ஆரோக்கியமான செய்முறையைத் தேடுகிறீர்களா? கூஸ்கஸ் மற்றும் காளான்களால் நிரப்பப்பட்ட இந்த கத்தரிக்காயைத் தயாரித்து சுவையை அனுபவிக்கவும்.
வியாழன் அன்று இரவு உணவு ஒன்று உண்டு கூனைப்பூ, மொஸரெல்லா மற்றும் ஹாம் கோகா. மிகவும் மொறுமொறுப்பானது, மிகவும் எளிதானது, அழகானது, வண்ணமயமானது மற்றும் சுவை நிறைந்தது. நீங்கள் எங்களைப் போன்ற கோகா பிரியர்களாக இருந்தால், இந்த மற்ற விருப்பங்களைத் தவறவிடாதீர்கள்:
கூனைப்பூ மற்றும் மிளகு கோகோ என்பது மத்திய தரைக்கடல் உணவு வகைகளின் பொதுவான செய்முறையாகும். கீரைகள் மற்றும் காய்கறிகளை சாப்பிட ஒரு சுவையான மற்றும் பசியின்மை வழி.
வெங்காயம் கோகோ அல்லது "கோகா டி செபா" பாரம்பரிய செய்முறையானது ஒரு உயர்வு, சிற்றுண்டி அல்லது பிறந்தநாளுக்கு ஏற்றது.
குடும்ப சாப்பாட்டுக்கு சனி, இந்த குளிரோடு... நேரமாகிவிட்டது ரசித்து உங்களுக்கு ஆறுதல் அளிக்கும் ஒரு குண்டு தயார். எஞ்சியிருக்கும் ஸ்டவ்வை என்ன செய்வது என்று தெரியவில்லையா? எந்த பிரச்சனையும் இல்லாமல், இங்கே நாங்கள் உங்களுக்கு சில யோசனைகளை வழங்குகிறோம்:
இந்த குண்டு மோனோகிராஃப் மூலம் ஒரு நல்ல குண்டியின் வெற்றி மிகச் சிறந்த தரமான பொருட்களைப் பயன்படுத்துவதைக் கற்றுக்கொள்வோம்; குண்டுகளின் வெவ்வேறு புவியியல் வகைகள் பற்றியும், நிச்சயமாக, குண்டுகளை எவ்வாறு பயன்படுத்திக் கொள்வது என்பதையும் மற்ற சமமான நேர்த்தியான தயாரிப்புகளில் கற்றுக்கொள்வோம்.
தொகுப்புகள்
வியாழன் அன்று எங்களிடம் சில சூப்பர் கிரீமி சுண்டவைத்த பருப்பு சாப்பிடலாம், அவை எப்போதும் நம்மை சூடேற்றும். நாங்கள் அவர்களை நேசிக்கிறோம், ஏனென்றால் அவர்கள் மிகவும் இருக்கிறார்கள் செய்ய எளிதானது தெர்மோமிக்ஸ் மற்றும் விரைவான அல்லது நிரல்படுத்தக்கூடிய குக்கரில். மேலும் தெர்மோரெசெட்டாஸில் உள்ள ஆயிரக்கணக்கான பதிப்புகளில் நாங்கள் பயறு வகைகளை உண்மையாக விரும்புபவர்கள் என்பதால்... அவற்றைத் தயாரிப்பதற்கான 25 விதமான வழிகளைக் கொண்ட ஒரு கட்டுரையை இங்கே தருகிறோம்!
25 எளிதான மற்றும் சத்தான பருப்புக் குழம்புகளின் இந்தத் தொகுப்பின் மூலம் மாறுபட்ட மற்றும் சுவையான உணவைப் பெறுங்கள்.
வெள்ளிக்கிழமை இரவு உணவிற்கு நாங்கள் சில சுவையான உணவுகளை தயார் செய்யப் போகிறோம் வீட்டில் நகங்கள் ஆரோக்கியமான. கிளாசிக் நகட்களுக்கு கூடுதலாக, நீங்கள் பிற பதிப்புகளைத் தயாரிக்க விரும்பினால், இந்த மற்ற மாற்றுகளை நீங்கள் தவறவிட முடியாது:
மிகவும் அசல் இரவு உணவிற்கு வேடிக்கையான மற்றும் ஆரோக்கியமான நகங்களை தயாரிப்பது இந்த தொகுப்பு மற்றும் உங்கள் தெர்மோமிக்ஸ் மூலம் எளிதானது.
இப்போது குளிர்ச்சியுடன், சில நேரங்களில் நாம் இதயம் அல்லது ஸ்பூன் உணவுகளில் அதிக கவனம் செலுத்துகிறோம், ஆனால் நாம் மீன்களை மறந்துவிடக் கூடாது. எனவே இங்கே நாங்கள் உங்களுக்கு சில அற்புதமான விருப்பங்களை வழங்குகிறோம் மீன் இரவு உணவை வேடிக்கையாக சாப்பிடுங்கள்:
மீன்களுடன் கூடிய இந்த 20 சுவையான மற்றும் வேடிக்கையான இரவு உணவுகள் மூலம், உங்கள் பிள்ளைகள் மாறுபட்ட உணவைக் கொண்டிருப்பதற்காக உங்களுக்கு யோசனைகள் இருக்காது.
இந்த ஆரோக்கியமான மற்றும் வீட்டில் தயாரிக்கப்பட்ட மசாலா கொண்ட கொண்டைக்கடலை சிற்றுண்டால், தின்பண்டங்களை விட்டுவிடாமல் மாறுபட்ட உணவை சாப்பிடுவது உங்களுக்கு எளிதாக இருக்கும்.
அவை கோழி மற்றும் அன்னாசி மினி-ஸ்கேவர்ஸ், சமைத்த வரோமா, மற்றும் அன்னாசி மற்றும் பாதாம் குரோகாண்டியின் நறுமணத்துடன் சுவையான கூஸ்கஸுடன் உள்ளன. இது ஒரு தட்டு 10 மட்டுமல்ல, ஆரோக்கியமான, சுவையான, வண்ணமயமான மற்றும் சுவையான உணவாகும். நீங்கள் ஒரு சிறப்பு மதிய உணவு அல்லது இரவு உணவு சாப்பிட்டால், சந்தேகமின்றி, இது ஒரு உண்மையான உணவாகும்.
சீஸ், செரானோ ஹாம் மற்றும் இயற்கை தக்காளி ஆகியவற்றால் நிரப்பப்பட்ட சுவிஸ் சார்ட் ஆம்லெட். எளிதான மற்றும் ஆரோக்கியமான மற்றும் குழந்தைகளுக்கு அதை உணராமல் சார்ட் சாப்பிட சரியானது!
காலிஃபிளவர் மற்றும் உருளைக்கிழங்கு அடித்தளத்துடன் கூடிய இந்த அற்புதமான பீட்சாவுடன் உங்கள் விருந்தினர்களை ஆச்சரியப்படுத்துங்கள். ஒரு வித்தியாசமான வழி, ஆனால் ஒரு சிறந்த சுவையுடன்.
கூனைப்பூக்கள், மொஸரெல்லா மற்றும் ஐபீரியன் ஹாம் கொண்ட கோகா, இது எங்களுக்கு ஒரு ஸ்டார்டர், ஒரு சிற்றுண்டி அல்லது நண்பர்களுடன் முறைசாரா இரவு உணவை சேமிக்கும்.
கோழி மற்றும் பன்றி இறைச்சியிலிருந்து தயாரிக்கப்பட்ட குண்டுகளின் எளிய பதிப்பு, இரண்டு திருப்பங்களில் வழங்கப்படுகிறது. எளிதான மற்றும் மிகவும் சுவையான சுண்டல் குண்டு.
அடுப்பில் வறுத்த தக்காளி மற்றும் காய்கறிகளின் ஒரு சூப். இது மிகவும் எளிதானது மற்றும் அதன் சுவை தெளிவற்றது. குறைந்த கலோரி உணவாகவும் மிகவும் பொருத்தமானது.
வராமாவில் தயாரிக்கப்பட்ட கடின வேகவைத்த முட்டைகள் கொண்ட லீக்குகளுக்கான இந்த செய்முறையுடன், அதன் அனைத்து பண்புகளையும் கொண்ட ஒரு எளிய டிஷ் உங்களுக்கு கிடைக்கும்.
இந்த கொண்டைக்கடலை உருண்டைகளிலும் கேரட், பிரட்தூள், வெங்காயம், நறுமண மூலிகைகள்... இவை கோடை காலத்திற்கு ஏற்றவை.
மற்றும் அவருடன் அடுத்த வார மெனு நாங்கள் முழுமையாக டிசம்பர் மாதத்திற்குள் நுழைகிறோம், கிறிஸ்துமஸுக்கான கவுண்ட்டவுனை ஏற்கனவே தொடங்கி இருக்கிறோம்... தவறவிடாதீர்கள்!
