உள்நுழை o பதிவுபெறுக மற்றும் தெர்மோ ரெசிப்களை அனுபவிக்கவும்

தேங்காய், கேரட் மற்றும் முந்திரி பந்துகள்

இன்று நாம் தேங்காய், கேரட் மற்றும் முந்திரிப் பருப்புகளின் சில பந்துகளை உருவாக்கியுள்ளோம் ஆரோக்கியமான, சத்தான மற்றும் எளிமையான இதனால் வீட்டிலுள்ள சிறியவர்கள் எங்களுடன் வேலை செய்ய முடியும்.

நாங்கள் தயாரிப்பது இது முதல் முறை அல்ல சிறிய கடி மேலும் அவை இயற்கையான பொருட்களால் தயாரிக்கப்படுகின்றன, ஏனெனில் அவை பாதுகாப்புகள் அல்லது வண்ணங்கள் இல்லாமல் மற்றும் சைவ உணவு உண்பவர்கள், செலியாக்ஸ், முட்டை அல்லது பாலுக்கு சகிப்புத்தன்மை.

அதைப் பெற கிரீம் அல்லது தேங்காய் கிரீம் நீங்கள் கேனை அல்லது செங்கலை குளிர்சாதன பெட்டியில் விட வேண்டும். குளிரூட்டும் போது, ​​கிரீம் மேலே இருக்கும், எனவே அடுத்த நாள் நீங்கள் இரு பகுதிகளையும் கலக்காதபடி கவனமாக திறக்க வேண்டும், மேலும் தேங்காய் கிரீம் பயன்படுத்த தயாராக இருக்கும்.

நீங்கள் பார்த்தால், இந்த செய்முறை சர்க்கரை இல்லாமல் தயாரிக்கப்படுகிறது, எனவே நான் பரிந்துரைக்கிறேன் நல்ல தரமான தேதிகளைப் பயன்படுத்துங்கள் மற்றும் இனிமையானது சிறந்தது. எனக்கு பிடித்தவை மெட்ஜூல்கள். ஆமாம், அவர்கள் தேசியமல்ல என்று எனக்குத் தெரியும், ஆனால் அவற்றின் மென்மையும் சுவையும் என்னை நேசிக்கின்றன.

இந்த தேங்காய், முந்திரி மற்றும் கேரட் பந்துகள் ஃப்ரிட்ஜில் 1 வாரம் வரை நீடிக்கும். எனவே நீங்கள் ஒரு வேண்டும் இனிப்பு சிற்றுண்டி, 43 கிலோகலோரி மட்டுமே, உடல் உங்களிடம் கேட்கும்போது.

மேலும் தகவல் - மா, மக்காடமியா மற்றும் தேங்காய் பந்துகள்

இந்த செய்முறையை உங்கள் தெர்மோமிக்ஸ் மாதிரியுடன் மாற்றியமைக்கவும்


இதன் பிற சமையல் குறிப்புகளைக் கண்டறியவும்: செலியாக், ஆரோக்கியமான உணவு, பொது, லாக்டோஸ் சகிப்புத்தன்மை, முட்டை சகிப்புத்தன்மை, வேகன்

உங்கள் கருத்தை தெரிவிக்கவும்

உங்கள் மின்னஞ்சல் முகவரி வெளியிடப்பட்ட முடியாது. தேவையான புலங்கள் குறிக்கப்பட்டிருக்கும் *

*

*

  1. தரவுக்கு பொறுப்பு: மிகுவல் ஏஞ்சல் கேடன்
  2. தரவின் நோக்கம்: கட்டுப்பாட்டு ஸ்பேம், கருத்து மேலாண்மை.
  3. சட்டபூர்வமாக்கல்: உங்கள் ஒப்புதல்
  4. தரவின் தொடர்பு: சட்டபூர்வமான கடமையால் தவிர மூன்றாம் தரப்பினருக்கு தரவு தெரிவிக்கப்படாது.
  5. தரவு சேமிப்பு: ஆக்சென்டஸ் நெட்வொர்க்குகள் (EU) வழங்கிய தரவுத்தளம்
  6. உரிமைகள்: எந்த நேரத்திலும் உங்கள் தகவல்களை நீங்கள் கட்டுப்படுத்தலாம், மீட்டெடுக்கலாம் மற்றும் நீக்கலாம்.

     ஜூடித் அவர் கூறினார்

    வணக்கம், தேங்காய் கிரீம் என்றால் என்ன? அது என்ன? நன்றி

        மெய்ரா பெர்னாண்டஸ் ஜோக்லர் அவர் கூறினார்

      ஹலோ ஜூடித்:

      இது செய்முறையின் அறிமுகத்தில் விளக்கப்பட்டுள்ளது. எப்படியும் பத்தி அடிப்பேன்.

      "தேங்காய் கிரீம் பெற, நீங்கள் கேனை அல்லது செங்கலை குளிர்சாதன பெட்டியில் வைக்க வேண்டும். குளிர்ச்சியின் போது, ​​கிரீம் மேலே இருக்கும், எனவே அடுத்த நாள் நீங்கள் அதை கவனமாக திறக்க வேண்டும், அதனால் இரண்டு பகுதிகளையும் கலக்கக்கூடாது, மேலும் தேங்காய் கிரீம் பயன்படுத்த தயாராக இருக்கும். »

      முத்தங்கள் !!

          ஜூடித் அவர் கூறினார்

        இது உண்மை, நான் நேரடியாக செய்முறையைப் படித்தேன். மிக்க நன்றி மற்றும் மன்னிக்கவும். நான் செய்வேன்

     கான்சிட்டா இடது அவர் கூறினார்

    வெண்ணிலா புரதத்தை அகற்ற முடியுமா? இது எது நல்லது?

        மெய்ரா பெர்னாண்டஸ் ஜோக்லர் அவர் கூறினார்

      ஆம், நீங்கள் புரதத்தை அகற்றலாம். இது அவர்களுக்கு அதிக சத்தானதாக இருக்க உதவுகிறது, ஆனால் தயாரிப்பை பாதிக்காது. அவர்கள் பணக்காரர்களாக இருப்பார்கள் !! 😉

     எம் கார்மென் அவர் கூறினார்

    குட் மார்னிங் மெய்ரா
    ஒளி பரவலான பாலாடைக்கட்டிக்கு தேங்காய் கிரீம் மாற்ற முடியுமா?

        மெய்ரா பெர்னாண்டஸ் ஜோக்லர் அவர் கூறினார்

      வணக்கம் எம் கார்மென்!
      உங்கள் கேள்வியை நான் ஏற்கனவே கண்டுபிடித்தேன் ... நான் அதை தவறவிட்டேன் !!
      ஆமாம், அதே அளவிலான ஒளி பரவல் சீஸ் க்கு மாற்றாக இதை பயன்படுத்தலாம்.
      நினைவில் கொள்ளுங்கள், இந்த விஷயத்தில், அவை சைவ உணவு உண்பவர்களுக்கு அல்லது லாக்டோஸ் சகிப்புத்தன்மைக்கு ஏற்றதாக இருக்காது.
      முத்தங்கள் !!

     எம் கார்மென் அவர் கூறினார்

    பதிலுக்கு மிக்க நன்றி
    நான் வார இறுதியில் அவற்றைத் தயாரிக்கப் போகிறேன்